Кейс Сибагро

полезно и вкусно:

почему нужно чаще есть свинину?

многие говорят, что свинина не считается диетическим мясом, и относят ее к вредным продуктам.
мы хотим убедить вас в обратном.

"свинина вредит моему здоровью"

не только
вкусно:

в чем польза
свинины?

1
Свиное мясо улучшает настроение:
- Известно, что вещества, которые содержатся в мясе, оказывают благотворное влияние на работу мозга и нервной системы.
- В свинине содержатся вещества, которые убивают клетки, отвечающие за плохие эмоции. Можно сказать, что это природный антидепрессант.
2
Огромная польза свинины заключается в содержании большого количества витаминов группы В, железа, цинка, фосфора, магния и белков.
- Эти элементы улучшают работу головного мозга, поддерживают в тонусе нервную систему, а также увеличивают энергетический потенциал организма в целом.
- Более того, свинина хорошо согревает организм и восстанавливает силы.
3
Для диеты – самое то!
- Исследователи доказали, что нежирное мясо свиней – лучший выбор для диетического рациона. Свинина – источник качественного белка.
- Употребление в пищу свинины благотворно сказывается на росте мышечной массы, ее поддержание и сохранение – важная часть как спортивных тренировок, так и просто здорового образа жизни. Свинина полезна тем, кто занимается активной физической работой, спортом, проводит время на воздухе.
4

Приятным бонусом становится и то, что свинину несложно приготовить, ее можно жарить без добавления масла, так как свиной жир легко растапливается. Свинина отлично усваивается здоровым желудком. Это тот продукт, который можно приготовить любым способом и он все равно будет вкусным.

с нами согласны
эксперты

Людмила Денисенко, член Российского национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения
Ирина Яковлева, кандидат медицинских наук

свяжитесь с нами

расскажите о том, изменилось ли ваше отношение к свинине после того, как вы посетили наш сайт?